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Três chás que fortalecem os ossos e ajudam a prevenir a osteoporose


Prevenir o envelhecimento celular
A cavalinha tem propriedade antioxidante, o que contribui para proteger as células dos efeitos oxidativos, retardando o envelhecimento precoce.




Essas ervas podem fazer bem para os ossos porque tem propriedades antioxidantes, como polifenóis e flavonoides, que reduzem o estresse oxidativo, responsável pela aceleração da perda de massa óssea.


FOTO: Divulgação.

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